20 Inspirerende ideeën voor RAK's die je vandaag nog kunt doen

Niet iedereen is van zichzelf een wereldverbeteraar. Sommige mensen gaan vrijwillig helpen bij de bosbranden in Australië, ontdoen de oceanen van tonnen plastic of zorgen voor betere leefomstandigheden voor arme meisjes in Guatemala.


Sommige acties zijn groot, en hebben een (positief) effect op grote groepen andere mensen tegelijk. En dat is fantastisch!

Maar ook als je geen type bent voor grote daden kun je het verschil maken voor een ander. Hoe? Doe eens een RAK! Kleine actie...groot plezier!




Wat is een RAK?


‘RAK’ staat voor Random Act of Kindness. Zomaar iets kleins voor een ander, een goede daad die bij iemand een glimlach op het gezicht weet te toveren. Een RAK kan openbaar zijn, de ander weet dan dat jij het gedaan hebt, maar het leukste zijn de stiekeme RAK’s! Het doen van een RAK heeft altijd een dubbele werking: je maakt de ander blij en jezelf meteen ook!


In dit artikel geven we je 20 ideeën voor RAK’s die je vandaag nog kunt uitvoeren. Een RAK doen voor een ander heb je in een fluitje van een cent gedaan en het effect is altijd groot (en kan de hele dag voortduren ;)



20 ideeën voor RAK's die je vandaag nog kunt doen:


RAK 1. Stuur een lief (anoniem) kaartje naar iemand. Daar zou je zelf ook direct blij van worden


RAK 2. Stop een briefje in de broodtrommel van je lief/kind/zus


RAK 3. Veeg ook het paadje van je buren schoon van takjes, vuurwerk of sneeuw


RAK 4. Gooi eens wat geld in de hoed van een straatmuzikant


RAK 5. Help iemand met klussen, verhuizen of belastingaangifte


RAK 6. Laat iemand voor je in de rij bij de kassa


RAK 7. Bewater ongevraagd de planten van je buren die op vakantie zijn



RAK 8. Steun een crowdfundingproject met een klein/groot bedrag


RAK 9. Leg een mooie kaart in een bibliotheekboek voor de volgende lezer


RAK 10. Laat iemand voor-gaan ook als diegene eigenlijk geen voorrang heeft


RAK 11. Krab ook de voorruit van de auto van je buurvrouw/man


RAK 12. Doe het lampje uit van andermans fiets. Scheelt batterijen en de ander blijft veilig fietsen


RAK 13. Raap zwerfvuil op in een parkje of plantsoen. Vogels en natuur zijn je dankbaar


RAK 14. Pak een mooi of inspirerend boek in en leg deze te ‘zwerven’


RAK 15. Bied jezelf aan als dieren-oppas voor mensen die een weekendje weg willen


RAK 16. Leg een bloem (uit je eigen tuin) op de voorruit van een ander


RAK 17. Noem je vaste caissière bij haar/zijn voornaam en wens haar een mooie werkdag toe


RAK 18. Geef wat spullen gratis weg als je ze toch niet meer gebruikt


RAK 19. Geef je (nog lang niet verlopen) parkeerkaartje aan iemand die je net ziet parkeren


RAK 20. Doe eens of regelmatig vrijwilligerswerk. Je bent hard nodig.



Zoals je ziet bestaan RAK’s vaak uit heel kleine acties die weinig tijd of geld kosten. Toch kan een klein gebaar het verschil maken voor een ander. Als jij in de kou er achter komt dat je voorruit al gekrabt is word je toch ook spontaan heel blij en dankbaar naar de anonieme helper? Zo ga jij je dag in met een glimlach en ben je misschien wel gemotiveerd om ook iets voor een ander te doen.


Pay it forward, die kindness!!


Lees ook: Hoe word je een (heppie) optimist?

Shoppen: Happy-Day dankbaarheidsdagboek

Een unieke uitgave van Just Add Chocolate voor meer geluk, tevredenheid en dankbaarheid. Nu te koop bij Bol.com

1/1

Just Add Chocolate Magazine

Just Add Chocolate vertelt je

alles over onderwerpen die

het leven leuker maken (zoals

chocola), zelfontwikkeling, productiviteit, mind en feelgood.

Just-add-chocolate-logo

© 2019 by Just Add Copy